KLUB SPORTOWY AZS ZAKOPANE

Zawody Koziołka Matołka 11-12.03.2023

Memoriał Koziołka Matołka 11-12.03.2023

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Kwietniowe szkolenie sportowe zawodników łyżwiarstwa szybkiego KS AZS Zakopane

W kwietniu szkolenie sportowe zawodników łyżwiarstwa szybkiego KS AZS Zakopane było skoncentrowane na „Wszechstronnej”aktywności ruchowej. Kształtowana była głównie wytrzymałość oraz zwinność w grach i zabawach ruchowych. Nie zapominaliśmy również o nauce i doskonaleniu elementów techniki łyżwiarskiej. W grupie starszych zawodników również dominowały wszechstronne środki treningowe jak bieg, basen, czy siła ogólnorozwojowa.

Zajęcia dofinansowane ze środków z UM Zakopane