KLUB SPORTOWY AZS ZAKOPANE

Share on facebook
Udostępnij
Share on twitter
Udostępnij
Share on pinterest
Udostępnij

Kwietniowe szkolenie sportowe zawodników łyżwiarstwa szybkiego KS AZS Zakopane

W kwietniu szkolenie sportowe zawodników łyżwiarstwa szybkiego KS AZS Zakopane było skoncentrowane na "Wszechstronnej"aktywności ruchowej. Kształtowana była głównie wytrzymałość oraz zwinność w grach i zabawach ruchowych. Nie zapominaliśmy również o nauce i doskonaleniu elementów techniki łyżwiarskiej. W grupie starszych zawodników również dominowały wszechstronne środki treningowe jak bieg, basen, czy siła ogólnorozwojowa.

Zajęcia dofinansowane ze środków z UM Zakopane

Pozostałe aktualności